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Aceite de CBD para la ansiedad: Investigación, dosis, efectos secundarios y más

Introducción

El cannabidiol (CBD) es un tipo de cannabinoide, una sustancia química que se encuentra naturalmente en las plantas de cannabis como la marihuana y el cáñamo. Las primeras investigaciones son muy prometedoras con respecto a la capacidad del aceite de CBD para ayudar a aliviar la ansiedad así como otras enfermedades.

A diferencia del tetrahidrocannabinol (THC), otro tipo de cannabinoide, el CBD no causa ninguna sensación de intoxicación o el “subidón” con el que suele asociarse al cannabis.

En el siguiente artículo te acercaremos más información sobre los posibles beneficios del aceite de CBD para la ansiedad siendo tal vez una opción de tratamiento para las personas que la padecen.

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1. ¿Cómo saber si tengo ansiedad?

Causas y síntomas de la ansiedad.

Los trastornos de ansiedad son patologías bastante frecuentes en la población. A menudo se manifiestan como miedos intensos y persistentes o sentimientos de terror, que pueden desatar un ataque de pánico. De manera más física, los signos o síntomas más frecuentes son el nerviosismo, sudoración, aumento de la frecuencia cardiaca, hiperventilación o sensación de ahogo, insomnio, etc.

Estos sentimientos pueden aparecer al enfrentarse a problemas o al tomar decisiones importantes. Cuando persisten y no se disipan se dan los llamados trastornos de ansiedad, que pueden empeorar a lo largo del tiempo provocando dificultades en el día a día de la persona.

Tipos de trastornos de ansiedad:

  • Trastorno de ansiedad generalizada: es el trastorno más común, pues se da cuando la persona tiene preocupaciones por problemas comunes como pueden ser la salud, el trabajo, dinero o la familia.
  • Trastorno de pánico: se da cuando esos sentimientos de miedo o terror alcanzan un nivel máximo en el que la persona desarrolla un episodio o un ataque de pánico, provocando dificultades en la respiración y en la circulación sanguínea.
  • Fobias: suelen desatar ataques de pánico y se dan por la exposición de objetos o situaciones específicas en las que la persona manifiesta ansiedad.

Tenemos que tener claro que la ansiedad es una emoción o un sentimiento normal que todos tenemos, y es un sentimiento que se tiene que aprender a gestionar para evitar el desarrollo de trastornos, o para poder tratarlos.

Si persisten los actos o las situaciones que generan ansiedad, es bastante probable que los trastornos de ansiedad se cronifiquen, empeorando mucho la salud de la persona y dificultando su tratamiento, además de crear un círculo vicioso ansiedad-temor.

Para combatir la ansiedad nosotros siempre recomendaremos acudir a profesionales, cambios en la rutina (como mejorar la alimentación o ejercitarse físicamente), y probar métodos terapéuticos naturales, dentro de los cuales están los remedios derivados del cannabis (cannabidiol o CBD), que está demostrado que ayuda a aliviar la ansiedad y a mejorar el estado de ánimo.

2. ¿Qué es el CBD?

El CBD o Cannabidiol es uno de los más de 100 cannabinoides que se encuentran en la planta del cannabis.

Esta sustancia no es psicoactiva y, por lo tanto, no genera un efecto psicotrópico, al contrario que el THC (de hecho, el CBD modera los efectos del THC), que es la sustancia que provoca el “colocón”.

El CBD ayuda a tratar los trastornos de ansiedad gracias a su efecto ansiolítico, causando un cambio positivo en el estado de ánimo de la persona. Si bien, es cierto que es perfecto en dosis bajas/medias, puesto que en dosis altas es probable que la ansiedad pueda incrementarse.

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3. ¿Cómo funciona el CBD?

El cuerpo humano tiene muchos receptores diferentes. Los receptores son estructuras químicas basadas en proteínas que se adhieren a sus células. Reciben señales de diferentes estímulos.

Se cree que el CBD interactúa con los receptores CB1 y CB2. Estos receptores se encuentran principalmente en el sistema nervioso central y el sistema nervioso periférico, respectivamente.

Actualmente, no hay una explicación exacta de cómo el CBD afecta a los receptores CB1 en el cerebro, es algo que no se comprende completamente. Sin embargo, hay investigaciones que afirman que puede alterar las señales de serotonina.

Hablemos de la serotonina, un neurotransmisor que juega un papel muy importante en la salud mental de todos. Los niveles bajos de serotonina se asocian comúnmente con personas que tienen depresión. En algunos casos, no tener suficiente serotonina también puede causar ansiedad .

Existen tratamientos convencionales para los niveles bajos de serotonina, conocidos como inhibidor selectivo de la recaptación de serotonina (ISRS), como la sertralina (Zoloft) o la fluoxetina (Prozac). Los ISRS solo están disponibles con receta médica.

Algunas personas con ansiedad pueden controlar sus problemas de ansiedad con CBD en lugar de un ISRS. Sin embargo, debe hablar con su médico antes de realizar cambios en su plan de tratamiento.

4. Evidencias científicas del uso de CBD para la ansiedad

Científicos de la Washington State University, publicaron un estudio en el que demostraron la capacidad del cannabis de reducir significativamente los niveles de ansiedad, depresión y estrés a corto plazo. Sin embargo, demostraron qué el uso a largo plazo de la marihuana “clásica”, podría incrementar la depresión en algunos individuos.

Por ello, el CBD se posiciona como una alternativa a la marihuana que todos conocemos, porque no genera dependencia (como sí ocurre con el THC), ni tiene los mismos efectos alteradores en el cerebro.

Los efectos del CBD, y más concretamente, los del aceite de CBD, involucran al receptor de serotonina 5-HT1A provocando un efecto ansiolítico.

Al contrario que con el THC, se ha evidenciado que el uso a largo plazo de CBD en terapias para combatir la ansiedad en dosis de 10 mg/día a 400 mg/día no muestran ningún tipo de toxicidad en los sujetos examinados.

Otro estudio llevado a cabo por la Universidad de Kyoto, en Japón, evidenció el hecho de que el CBD, administrado en dosis bajas, ayudó con los comportamientos similares a la ansiedad en los sujetos estudiados, y más concretamente con trastornos de ansiedad social y de personalidad, además de ansiedad clínica.

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5. ¿Cómo usar el aceite de CBD para la ansiedad?

Como ya hemos comentado con anterioridad, para poder llevar a cabo una terapia con éxito, deberían de administrarse dosis bajas de CBD, desde los 10mg hasta los 50mg al día.

Nosotros aconsejamos siempre el uso del aceite de CBD para la ansiedad, ya que creemos que es la solución más directa y saludable, ya que el nivel de biodisponibilidad de los componentes del aceite de CBD es mayor, es decir, el grado y la velocidad con la que se asimila en nuestro cuerpo.

Nuestra recomendación es que se comience con un aceite de cbd del 10% de concentración (siempre de un aceite de CBD de la más alta pureza), ya que creemos que es un valor perfecto para calcular las dosis y para poder ahorrar el dinero que un cliente gastaría por duplicado en un aceite de menor concentración.

6. Riesgos y efectos secundarios del aceite de CBD.

El aceite de CBD apenas presenta inconvenientes. Se tolera bien con muy alta frecuencia, aunque es cierto que puede presentar efectos secundarios tales como sequedad en la boca y en los ojos, somnolencia, fatiga y diarrea. El CBD también puede interactuar con otros medicamentos como pueden ser los anticoagulantes.

Asegúrate siempre de adquirir productos de CBD de alta pureza y calidad para evitar posibles inconvenientes que tengan su origen en aquellas impurezas existentes en productos de dudosa calidad.

7. Preguntas frecuentes acerca del aceite de CBD.

¿Cuántas dosis diarias son recomendables?

Al menos dos, en la noche y en la mañana, pero creemos que es mejor el uso de tres dosis al día, espaciándolas aproximadamente ocho horas, para preservar así una dosis “constante” de CBD.

¿Cuántas gotas de aceite de CBD se deben utilizar para la ansiedad?

Recomendamos una dosis baja, de 24 a 52mg al día, aunque también depende de la complexión y del sexo de la persona.

Si utilizas un aceite de CBD de 10% como el nuestro, 24 mg equivaldrían a 6 gotas y 52 mg son 13 gotas.

¿Con el aceite de CBD daré positivo en los drogotest?

No, siempre y cuando el producto sea de calidad y sus niveles de THC estén realmente por debajo de los permitidos.

El THC de nuestros aceites de CBD Full Spectrum es prácticamente inexistente, mantenemos una pequeña proporción para otorgarle el efecto séquito, que ocurre cuando todos los cannabinoides están presentes en el aceite de CBD.

¿Cómo sé cuál es la pureza de mi aceite de CBD?

Las marcas de CBD habitualmente contienen ese tipo de información en la descripción del producto.

En Buenahierba, puedes consultar toda la información acerca de nuestros aceites de CBD en las fichas correspondientes dentro de la tienda online, o haciendo click en el siguiente aquí.

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8. Comprar ahora aceite de CBD

A continuación te facilitamos una selección de aceites de cbd de gran calidad seleccionados por nuestros expertos.

¿Es legal comprar CBD?

Sí, es completamente legal.

En España, los productos de cannabis CBD son legales, siempre que contengan menos del 0.2% de THC y provengan de semillas aprobadas por la UE. Nuestros productos cumplen todos los requisitos de forma estricta para ofrecerte los mejores productos de calidad completamente legales.

¿Cuánto duran los efectos del CBD?

Dependiendo del tipo de CBD que utilices, los efectos durarán más o menos tiempo y esto puede variar para cada persona. En general, los efectos de las flores duran aproximadamente 2 horas y los efectos de las gotas de los aceites durarán de 4 a 6 horas.

¿Cómo conservar las flores de CBD?

La temperatura ideal para mantener tus cogollos de CBD está en torno a los 15-20 ºC, las temperaturas superiores a estas pueden dañar a los compuestos contenidos en el cannabis, disminuyendo su calidad, la humedad es otro factor importante en la conservación de las flores de CBD, los niveles ideales para la conservación deberían estar entre el 50 y el 63 % de humedad, debemos mantener nuestros cogollos de marihuana CBD en un lugar fresco, seco y en un lugar oscuro o alejado de la luz.

¿Cuáles son los beneficios del CBD?

Las propiedades terapéuticas más importantes del CBD son:

Antiinflamatorio, analgésico, anticonvulsivante, antioxidante, antitumoral, ansiolítico, antipsicótico, antiemético…

Estas propiedades hacen que el CBD se utilice en el tratamiento de múltiples enfermedades, algunas de las cuales son:

Epilepsia, enfermedades neurodegenerativas (Alzheimer, Parkinson, esclerosis múltiple…), dependencias químicas, ansiedad, psicosis, trastorno de espectro autista, enfermedades inflamatorias crónicas como la artritis o la enfermedad de Crohn, acompañamiento de la quimioterapia…

¿Puedes dar positivo en un análisis por CBD?

En los análisis realizados frecuentemente (por la razón que sea) es muy poco probable que el CBD aparezca, ya que el analito que se investiga es un metabolito del THC

Aun así, a pesar de que nuestros productos no contienen más de un 0,2% de THC, un consumo reiterado de unos pocos canutos al día, puede aumentar el nivel de THC en el cuerpo, y dar positivo en el Test de la DGT, por lo que lo mejor es no abusar de su consumo si se va a conducir.

¿Para qué sirve el aceite de CBD?

El aceite de CBD es un extracto de la planta de cannabis que nos permite aprovecharnos de los beneficios terapéuticos del cannabis sin sufrir los efectos secundarios que provoca fumar.

El uso tópico del aceite de CBD sobre la psoriasis disminuye el picor que provoca, y además es un excelente aliado para hacerlas disminuir de tamaño a la vez que reduce el nivel de inflamación, mejorando la calidad de vida.

¿Dudas sobre CBD?

Ante cualquier duda consulta con nuestro asesor CBD